La Presenza

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Nella nostra cultura occidentale viviamo spesso preoccupati per il futuro, a volte perché lo riteniamo incerto, a volte perché crediamo di non essere capaci di gestire gli imprevisti. Viviamo quindi nell’impazienza dell’attesa e quando ci chiedono di essere pazienti ci frustriamo e diventiamo poco gentili con noi stessi e con gli altri. Restare nel presente ci spazientisce e per farlo a volte è utile fare delle distinzioni. Distinguere la pazienza dal processo, per sviluppare gentilezza sistemica è una competenza di noi coach ma anche una competenza che può apprendere il nostro coachee e tutti gli esseri umani che vogliano trarre beneficio da tale apprendimento. Crediamo che restare nella presenza sistemica del presente sia l’unico tempo esistente, che è costante ed è anche cambiante. Per riuscire a fare questo a volte può essere di aiuto connettersi con il processo che ci invita ad essere presenti per l’altro ed in questo modo sviluppare accettazione e gentilezza.

Obiettivi

• Acquisire nuove distinzioni
• Distinguere pazienza/processo
• Imparare a restare nella presenza sistemica
• Sviluppare accettazione e gentilezza